CORSO di MINDFULNESS per BAMBINI (8-12 anni) – METODO ELINE SNEL
Nelle prossime settimane partirà il corso di Mindfulness per bambini (8-12 anni) – METODO ELINE SNEL.Ogni incontro avrà una tematica specifica che esploreremo con giochi e attività del protocollo Mindfulness Matters di Eline Snel.
Mindfulness significa prestare attenzione qui ed ora, proprio qui dove siamo ora, nel momento presente, senza ruminare sul passato o preoccuparci e fantasticare sul futuro.
Il protocollo “Mindfulness Matters” è un protocollo internazionale rivolto ai bambini dai 5 ai 12 anni.
La mindfulness in età evolutiva è risultata un ottimo strumento per aiutare i bambini a sviluppare prospettive diverse sui propri pensieri e le proprie emozioni.
Praticare la mindfulness è allenarsi per coltivare la capacità di stare attenti e di saper tornare attenti dopo una distrazione.
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SCOPRIAMO E GIOCHIAMO CON LA MINDFULNESS CON GLI ALBI ILLUSTRATI
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UN ASSAGGIO DI MINDFULNESS CON IL PROGRAMMA IL FIORE DENTRO
In queste settimane abbiamo proposto degli assaggi di mindfulness gratuiti per bambini dai 6 a 12 anni, che hanno avuto un buon riscontro.![](https://www.oltremodo.eu/wp/wp-content/uploads/mindfulness-genitori-insegnanti-cartolina.png)